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メンタルヘルス

太った人は怠け者?「やせ」プレッシャーに苦しむ日本女性は

ウェブメディア〈日経 クロスウーマン〉の連載「内田舞の○○解体新書」にて、「太った人は怠け者?「やせ」プレッシャーに苦しむ日本女性は」を投稿しました。 やせている女性に多い糖尿病予備軍  「やせる」と「健康」は、同列に扱われることが多いですが、本当に… 続きを読む »太った人は怠け者?「やせ」プレッシャーに苦しむ日本女性は

トランプ旋風を冷静に見る精神科医・内田舞「反DEI」にも…

ウェブメディア〈日経 クロスウーマン〉の連載「内田舞の○○解体新書」にて、「トランプ旋風を冷静に見る精神科医・内田舞「反DEI」にも…」を投稿しました。 「実現可能か」を気にせず発せられるトランプの言葉  トランプ大統領は、就任演説で「DEI」政策の… 続きを読む »トランプ旋風を冷静に見る精神科医・内田舞「反DEI」にも…

まいにちメンタル危機の処方箋

大和書房

まだ大丈夫。でも実はつなわたり。仕事に家庭に忙しいあなたに、ハーバード大准教授・精神科医・3児の母の著者が贈るセルフケア本。

仕事や子育てを頑張りながら、「なんとかやっているけど、最近しんどさを感じている」「ときどき心がパンクしそうになる」「モヤモヤから抜け出したい」と思う人の心をかるくします。