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小児精神科医で3児の母が伝える

子育てで悩んだ時に親が大切にしたいこと

内田舞

2025年06月13日 発売
 日経BP

小児精神科医で3児の母が伝える

子育てで悩んだ時に
親が大切にしたいこと

内田舞

2025年06月13日 発売
 日経BP

小児精神科医で3児の母が伝える

子育てで悩んだ時に
親が大切にしたいこと

内田舞

2025年06月13日 発売
日経BP

Books

著書紹介

小児精神科医で3児の母が伝える
子育てで悩んだ時に親が大切にしたいこと

内田舞

日経BP

ハーバード大小児精神科医で3児の母でもある内田舞の、初の育児書!

内田也哉子氏(エッセイスト)推薦
「子育てを見つめると、多様な世の中が見えてくる。
本書は、こどもを育てる人々への道しるべであり、
心の所在をしなやかに探すための大いなるエールなのです」

「子どもが勉強できないのは自分のせい?」
「一緒にいる時間が短くて申し訳ない」・・・
いろんな思いを抱えながら子育てに向き合う親へ向けて、
【専門性】×【育児の実体験】でアドバイスとエールを送ります。

【未就学児~小学生を中心に、中学生まで】
・母乳育児、夜泣きなどへの向き合い方
・子どもが生まれた後の夫婦の働き方
・感情と論理的思考を同事に育む「再評価」のやり方
・ご褒美が目的になると意欲が低下する
・宿題は「最初の15分」が大事
・熱中した経験が子どもの「好き」につながる
・偏差値至上主義にならないために
・インターネット被害、性被害から子どもを守るために
・SNSは子どものメンタルに深刻な影響を与える
・子どもの心の守り方

仕事をしながら母になる
「ひとりじゃないよ」心がラクになる思考のヒント

内田 舞
塩田 佳代子
ReHacQ

中経出版

【ハーバード大学小児精神科医とボストン大学感染症疫学者が語る】

「頑張ってる姿、見えてるよ!素晴らしいよ!」
「どうか焦らないで。大丈夫、一人じゃないよ」

本書は、アメリカで研究者として働き、母親としても奮闘する二人が、
日本人女性に向けてエールを贈る一冊です。

エンドレスな育児、キャリアへの葛藤、どう乗り越えた?
★第1章  日本の女性にエールを 内田舞×塩田佳代子対談
★第2章 内田舞「馬からおりない」
★第3章 塩田佳代子「大丈夫だよ、私もそうだったよ」
★仕事をしながら父になるーあとがきにかえてー

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